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Gestion du stress

Gérer le stress d'un agenda de dirigeant : les 4 routines qui tiennent sur la durée, pas juste le temps d'une crise

Gestion du stress pour assistant de direction : routines concrètes, outils numériques, IA et posture professionnelle pour réduire la charge mentale, sécuriser la relation avec la direction et prévenir le burn-out.

Camille Desmoulins
par Camille Desmoulins